安静 uninterrupted 的睡眠让我们在日常生活中更有热情。良好的夜间睡眠增强了乐观情绪，对健康也有积极影响。因此，当在这方面出现问题时，我们的日常生活的舒适度会很快受到影响。在网络上可以找到很多指南，帮助我们改善睡眠和保持良好的睡眠卫生。但是，如果我们不先关注舒适的床，那么这些原则就没有帮助。我们在休息时的感觉主要取决于床垫。我们该如何选择一个床垫，才能营造一个让我们早上不愿意离开的地方呢？以下是一些建议。
确保床垫的合适尺寸
这种产品的尺寸应与我们的身高相匹配。有时我们有足够的空间，因此没有理由不投资于一张大床和适合它的床垫。然而，关于床垫大小的考虑通常都是关于如何检查我们是否买到了太小的解决方案。这里的原则相对简单：
1. 床垫的长度应至少等于我们的身高加上 15-20 厘米。这是绝对的最低限度。
2. 单人床垫的宽度应至少为 90 厘米。有时会看到 70 厘米的信息，但这样的宽度通常是不够的。
床垫的类型 – 弹簧，袋装还是泡沫？
正确的床垫尺寸并不是一切。产品所用的材料也很重要。我们通常会见到泡沫和弹簧床垫（包括 BONNEL 弹簧和袋装弹簧）。一些人可能会认为泡沫床垫质量差。 这源于“泡沫”一词并不与坚固的东西相联系，而是与容易变形的东西相联系。在挑选床垫时，值得将这些观念搁置，因为我们可能因此错过与现代技术相关的好处。这些解决方案包括热塑泡沫和高弹泡沫。它们具有极好的弹性，并且耐变形。它所提供的舒适度和耐用性不容易与标准泡沫产品进行比较。
BONNEL 弹簧床垫和袋装床垫与上面的变体不同，配备了弹簧。在 BONNEL 选项下，它们的每一侧都连接到特殊的铁丝上。因此，可以预期这种结构与标准床垫的结构基本相同。只是表象。
实际上，现代卧室床垫 BONNEL 配备了诸如双面使用的便利功能。通过这个选项，我们可以根据当前的季节调整床垫的一面。这里也以有趣的方式使用了渐进弹簧。如果我们用小的重量施加在它们上，这种弹簧将显示出较小的阻力。然而，当施加更大的重量时，它的排斥力会增加。考虑购买弹簧床垫的人必须注意袋装床垫。在这里，每个弹簧独立工作，因为每个弹簧都在一个独立的口袋中，这使得无论身体的姿势如何都能享受完全的舒适。
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